今天QQ上显示似乎有好友在我的Qzone上留了言, 点进去看, 居然发现多了一篇日志:

“[腾讯十周年]我的十年感言”

这篇贴的内容确实是我写的, 但不是在这里, 而是去参加了个活动(腾讯十周年，看看你的QQ是什么时候注册的？看看你的好友都来自什么位置？), 填写了些资料. 没想到腾讯居然自作主张, 发到我的个人空间了. 这不是什么大不了的事, 但多少有点”流氓”吧.
事实上我最后一次在Qzone发贴是2006年的事了, 因为我很不喜欢它, 一来只有IE才能打开, 二来打开速度超慢. 虽然现在已经推出新版, 打开速度确实有明显提升, 甚至Firefox也能打开了, 但你看, 我随便选了套模板, 首页乱成这样.
唉, web标准, 浏览器兼容, 可访问性… 我相信腾讯的技术能做到更好, 不过路还很长.

反正我也很少去, 今天就顺手更新了一下: 删掉所有以前转载的帖子(都没有保留原文链接, 以前没这意识), 只保留几篇原创日志. 如果Qzone兼容性做得更好, 或者支持用户自己写皮肤, 我可以考虑常去.

原来上次的套路还有几个动作没教完, 今天更新一下:

1. 上步行棍礼(五湖四海抱拳势),礼毕退回–>
2. 右脚上步右持棍势(右手持棍,滚从右肩后垂下,左手于右腋下握棍) –>
3. 正劈棍 –>
4. 左右横扫棍后直接向上挑棍成右持棍势 –>
5. 正八夹棍 –>
6. 白蛇吐信后夹棍 –>
7. 左劈棍 –>
8. 撤右步同时头顶圆棍扫右后方夹棍(左手亮掌) –>
9. 跳步换脚同时劈棍接三角花后右持棍势 –>
10. 左脚上步同时换手成左持棍势 –>
11. 右劈棍同时提右脚向右迈步成右弓步亮左掌 –>
12. 撤右脚接二连花成右持棍势 –>
13. 身体右转舞正八 –>
14. 接螺旋花同时转身撤左脚(180度转身) –>
15. 舞反八成右持棍势 –>
16. 左转体同时左手左劈棍接做左持棍势 –>
17. 左三角花后继续成左持棍势 –>
18. 转体180度同时右手右扫棍后成右弓步 –>
19. 右手舞反八同时提左脚成右持棍势 –>
20. 右转体90度左脚往左方斜插,同时两手分别握棍往左捅 –>
21. 右转同时前劈棍 –>
22. 左右劈棍成右持棍势 –>
23. 身体左转面向前方同时左翻山越岭接右手换棍成右持棍势 –>
24. 双掌各持一棍平推 –>
25. 放下收棍

今天实战热身时, 被队友砍到右手腕了. 虽然是泡绵棍, 也痛死了. 害我四连花都舞不起来了.

今天出粮, 终于存满五位数了.

头一次自己拥有这么多Money, 不容易啊. 不过只是在手里过一下, 就转给我哥了, 要支持他在家开店, 在此祝他一切顺利, 生意兴隆!

邮政的服务真差劲, 走了几家没有一个带自助存款机的, 非得搞个老土的汇款, 还要填单, 真麻烦!
还不是即时的, 两天才到账. 后来发现打给我的回单居然格式都没对齐, 合计那一栏没打到, 打到手续费一栏里去了, ￥10050的手续费, 确实够雷人!

一夜回到解放前了, 继续努力存钱吧!

我想大多数看到这篇帖子的网友都是从我QQ上过来的吧, 更深一层推断, 你们大多数应该是从百度知道搜到我的答题然后找到我QQ的吧.
但非常抱歉, 我已没有当年那么多空闲来聊QQ, 我也没有当年那么热心. 或者我已不能解决你的问题, 或者我根本不会再加你.

05年刚出校门,啥事不懂. 那时百度知道刚推出不久, 但这种交流平台一下子就吸引了我, 我不但能在上面准确的搜到一些想要的信息,或者即时的提出自己具体的问题并很快得到解答, 而且自己也可以利用自己的知识为别人解答问题.

我一向觉得帮助别人是一件很快乐的事情, 而这种帮助既能巩固和提高自己(的知识), 又能促使自己去学习新的知识. 我疯狂的在上面答题, 看着分数一天天增长, 级别一天天提高, 很大程度上满足了我的虚荣心. 为了提高答案的准确率和采用率,我尽量每个题都回答得很详细, 甚至留下自己QQ, 为网友提供在线解答和远程协助. 几个月下来, 分数很快达到了12000多,级别也升到了7级.

至06年上半年, 我有一位性格很内向的朋友, 一年多没和我们这些朋友联系, 也没和他家里联系, 我们也一直联系不上他, 他父母很着急, 就在家里派出所报了案. 我则帮忙做了个网站挂出个寻人启事, 当时想利用百度知道这个火热的平台推广一下, 在上面发了很多高分悬赏帖. 但不知为什么, 百度的管理员却屡次删除我的求助信息. 令我非常愤怒, 一气之下再也没在上面答题了.

因为当初留下了QQ, 每天有不少网友发来求助. 让我的好友数一下子达到上限(500人), 害我花钱挂了两个月会员升到VIP4才可继续添加好友.
时至今日, 每天仍有网友从QQ发来求助, 但非常抱歉, 我已没有当年那么多空闲来聊QQ, 我也没有当年那么热心. 或者我已不能解决你的问题, 或者我根本不会再加你.

令你失望了, 抱歉!
误你时间了, 抱歉!

再次抱歉, 祝你找到更好的途径来解决你的问题!

安裝ubuntu server 8.10后，覺得有時候需要用一下桌面，打算試試xfce了。

xfce是一個相對於Gnome和KDE來說非常輕量的GUI。

首先我改了源，不知為什麽，cn99現在不能用了，找了個台灣大學的，感覺也還挺快的：

deb http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid main restricted universe multiverse
deb-src http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid main restricted universe multiverse
deb http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-updates main restricted universe multiverse
deb-src http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-updates main restricted universe multiverse
deb http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-backports main restricted universe multiverse
deb-src http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-backports main restricted universe multiverse
deb http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-security main restricted universe multiverse
deb-src http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-security main restricted universe multiverse
deb http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-proposed main multiverse restricted universe
deb-src http://ubuntu.csie.ntu.edu.tw/ubuntu/ intrepid-proposed main restricted universe multiverse

修改源后需要更新一下:
sudo apt-get update
sudo apt-get upgrade

安裝xfce，很簡單:
(»阅读全文…)

今天学了个小套路:

1. 行棍礼(五湖四海抱拳势) –>
2. 持棍势(右手持棍,滚从右肩后垂下,左手于右腋下接棍) –>
3. 正劈棍夹棍 –>
4. 左右劈棍后成持棍势 –>
5. 右脚上步 –>
6. 正八夹棍 –>
7. 白蛇吐信后夹棍 –>
8. 左劈棍 –>
9. 撤右步棍扫右后方夹棍(左手亮掌) –>
10. 跳步换脚同时劈棍接三角花后持棍势 –>
11. 左脚上步同时换手成左手持棍势 –>
12. 右劈棍同时提右脚向右迈步约45度成右弓步亮左掌 –>
13. 撤右脚接二连花成右持棍势 –>
14. 身体右转正八 –>
15. 接螺旋花同时转身撤左脚(180度转身) –>
16. 反八持棍 –>
17. 左手左劈棍同时左转体 –>
18. 收棍(这个没接上?) 果然没完, 完整的看这里

记性大不如前了, 练了十几遍才记住, 或许明天不练又要忘了.

今天压胯的时候似乎有点过了, 现在抬脚时韧带都有点疼.

本文转自煎蛋：

1. 如果你的喉咙痒，挠你的耳朵！

   当耳朵里的神经被刺激，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，这种痉挛会缓解发痒。

2. 体验超声波听觉！

   右耳比左耳更善于听快节奏的谈话，而左耳更善于听取音乐的曲调。

3. 克服你原始的冲动！

   想嘘嘘？附近没有洗手间？那么请想象一下杰西卡·辛普森。满脑子性幻想会让你好过点。为了达到最佳效果，试试辛普森的“These Boots Are Made for Walking”那盘碟。

4. 感觉不到疼痛！

   德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升，从而抑制脊柱的疼痛传导组织。

5. 让你的鼻子通畅！

   一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部，接着用一根手指按压你的眉间。

6. 对症下葯！

   担心晚上鸡翅又从胃里飞出来？朝左侧卧睡觉吧！研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接，当你向右侧卧时，胃比食道要高，会让胃酸流向喉管。而左侧卧时，胃比食道要低，所以重力对你有利。

7. 不张嘴就能治好你的牙疼！

   你只需在虎口（the V-shaped webbed area between your thumb and index finger）上揉化一块冰即可。与不用冰相比，这种方法能减少 50% 的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域，从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。

8. 让烧伤消失！

   当你不小心烧伤手指，立即清洁皮肤并用未受伤的手掌轻轻按压伤处，然后冰敷－－冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度，使皮肤不容易起水疱。

9. 让世界停止旋转！

   喝多了觉得眩晕？请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断，让你更有平衡感。

10. 胁部不再疼痛！

    如果你和大多数人一样，那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力，从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法：在左脚触地时呼气。

11. 用一只手指止血！

    捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法－－如果你不介意被自己的阳性O型血 哽住。一种更文明的方法是：在你的上牙龈处塞些棉花－－就在你的人中（small dent below your nose）后面，然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部（将鼻子分开的软骨墙），所以按压人中能帮助止血。

12. 让你的心脏保持平静！

    在试图平息第一次约会的紧张不安？对你的大拇指吹气吧，这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。

13. 解冻你的大脑！

    冰激凌（Chipwich？？）吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷，使你的身体认为你的大脑也被冻结，引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果，可以用平着舌头去紧贴上颚，覆盖面越大约好，越用力头痛感越快消退。

14. 防止近视！

    近视很少是因为遗传因素引起，通常是由“近点紧张”引起。换句话说，你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是：每天每隔几小时就闭上眼睛，绷紧全身肌肉，然后深深吸口气，几秒后再呼出同时放松肌肉。

15. 叫醒“死去的”身体！

    如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了，请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感（pins and needles）

16. 让朋友们对你印象深刻！

    下次你参加Party时，试试这个小把戏：让一个人侧伸出一只手臂，手 掌朝下，并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕，他仍能保持原来的姿势。现在，让他把脚放到一个半英寸高的平面上（比如一摞杂志），再去按 压他的手腕。这次，他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。

17. 水下呼吸！

    如果你死命地想取回池塘水底的那枚25分硬币，先短促有力地吸几口气。当你在水下时，不是因为缺氧使你拼命地想呼吸，而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性，从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时，氧的注入降低了血液里的酸。

18. 了解大脑！

    如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中，在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆。

本文转自煎蛋 ：

1. 每天做15分钟的晨练。
2. 前一天晚上就做好第二天的准备。
3. 好记性不如烂笔头，有什么事都记下来。
4. 不要做任何以后会让你说谎的事。
5. 准备好备用钥匙。
6. 做好演习，你的车，用具，家，人际关系随时都有可能出问题。
7. 做好等待的准备，一本平装书可以让你在等待的过程中保持好心情。
8. 拖延是压力之母，无论你明天要做什么，今天就做，无论你今天要做什么，现在就做。
9. 计划先行，不要等到事情已经发生了，才去想解决办法。
10. 不要对有问题的东西置之不理，如果你的闹钟、钱包，鞋带，挡风玻璃刷出毛病了，趋早修好或干脆换掉。
11. 提早15分钟到约会地点，提前一个小时赶到机场。
12. 估计（或限制）饮食中的咖啡因含量。
13. 对突发事件总是做好准备（以防万一）（如果因为某些原因我们迟到了，应该……；如果我们走散了，就在这里集合好了。）
14. 不要过于拘泥于某事。比如周末没有割草，地球也不会因此而不转。
15. 不要总看到坏的一面。
16. 工欲善其事，必先利其器。
17. 学会说“不”。对没时间参加的活动说不。
18. 不想别人打扰的时候，拔掉电话，或使用自动应答机。
19. 除了食物，水，衣服，其它的都别太在意。
20. 把事情做的简单些，更简单些，再简单些……
21. 多和乐观的人在一起。和天天自寻烦恼的人在一起只能让你也喜欢担心这儿担心那儿。
22. 如果你需要长时间坐在一个地方工作，那么每隔一段时间就站起来舒展一下身子。
23. 如果想要在家里找清静，那就带上耳塞吧。
24. 保证足够的睡眠，如有必要，准备一个闹钟提醒你按时上床。
25. 整理好你的家和办公桌，不要因为找不着东西而影响心情。
26. 紧张的时候要缓慢深呼吸。
27. 写下你的想法和感觉可以让你考虑的更全面。
28. 无论何时觉得需要放松的时候，可以做一些瑜珈：在数到八的时间内，用鼻子吸气，然后在数到十六的时间内（或尽可能长的时间），用微张的嘴唇呼气，重复十次。
29. 对压力较大的一些事做好准备。比如，你要发表一个公众演讲，那最好先在脑子里把所有方面的事都过一遍，你穿什么，准备怎么讲，听众会提些什么问题而你又怎么回答等等。
30. 如果压力妨碍了你做事，不妨换个环境试试。
31. 把你的麻烦说给可信任的朋友，这样可以帮助你理清混乱的思绪，好集中精力战胜困难。
32. 选择一个适合你的工作环境
33. 珍惜每一天。
34. 每一天，做一些自己喜欢做的事。
35. 对你做的每件事都加一点爱。
36. 洗个热水澡（或者夏天洗冷水）。
37. 为别人也做些什么。
38. 力求理解而非要求被理解，努力爱人而非只想被爱。
39. 外表也很重要，穿的整齐些也能让你感觉更好。
40. 制定行程的时候，不要订的太过紧密，给自己一些喘息的机会
41. 做事变通一些，不是每一件事都必须做的很完美。
42. 不要对自己说：“我太老了……”或“我太胖了……”等等。
43. 利用周末换换品味。
44. “积少成多，集腋成裘”还有另一种说法：“昨天，今天，明天都尽力做事，你就会获得成功”
45. 每次只集中精力做一件事。
46. 每天留点时间给自己。
47. 如果有一件讨厌的事你不得不面对，那么最好早点搞定它，这样剩下的时间里你会过的很愉快。
48. 学会把事交给有能力的人去做。
49. 不要忘记午休。
50. 不要好高骛远。
51. 对事对人要有一颗包容的心。接受我们生活在一个不完美世界的事实。
52. 拥有乐观的世界观，相信世上所有人都在尽他们的全力做事。